Kreativni coaching in svetovanje

Po eni izmed definicij se coaching opredeljuje kot sodelovalna metoda individualnega usmerjanja in k rešitvam ter rezultatom usmerjen sistematičen proces, v katerem coach  klienta (sodelujočega) spodbuja k pridobivanju izkušenj, samostojnemu učenju in osebnostni rasti. Sama beseda izhaja iz srednjeveške besede Coche, ki pomeni voz (nošenje, prenos). Takšen je pomen coachinga in coacheve vloge še danes: pomagati posamezniku, da prepotuje iz začetnega stanja v želeno stanje. Coaching se je prvotno uporabljal v športu, kjer je bila vloga coacha oziroma trenerja omogočiti športnikom, da razvijejo vse svoje potenciale in dosežejo vrhunske rezultate. Osebni in poslovni coaching uporabljata tehnike in teorije coachinga z namenom povečanja učinkovitosti posameznikov na osebnostnem ali poslovnem področju.

Kreativni coaching oziroma svetovanje (v nadaljevanju coaching) je v rešitev usmerjen model za doseganje pozitivnih sprememb na duhovnem, kognitivnem, čustvenem in fizičnem nivoju. Predstavlja kombinacijo coachinga, svetovanja in mentorstva. Vključuje interaktivni pogovor in svetovanje posamezniku glede na izzive, s katerimi se trenutno sooča. Gre za pristop čim bolj raznovrstnega odzivanja coacha in uporabe različnih orodij ter pristopov glede na raznovrstnost in avtentičnost posameznikov.

Pri samem procesu dela tako uporabljamo različne tehnike in koncepte kot so nevro-lingvistično programiranje, v rešitev usmerjena kratkotrajna terapija, psihosocialno in svetovalno delo, uporaba kreativnih metod – umetniško izraznih sredstev, modele zastavljanja ciljev, ustvarjalna vizualizacija, tehnike dihanja in sproščanja, meditacija in druge.

V procesu soustvarjanja rešitev posameznik sestopi iz trenutnega neželenega stanja v stanje, ki si ga želi in pomeni podporo na njegovi življenjski poti.

»Nobene težave ni mogoče rešiti z enako zavestjo, ki jo je ustvarila.« – A Einstein

Po krajšem brezplačnem 15-minutnem informativnem pogovoru, ki se lahko izvede preko telefona, po elektronski pošti ali v živo, vam coach predstavi potek in način dela, na kratko pa se dotaknemo tudi  izzivov, s katerimi se trenutno soočate. Če ocenite, da bi vam takšne vrste spodbuda (coaching) pomagala pri reševanju vaših izzivov, se dogovorimo za uvodno srečanje. Na uvodnem srečanju, ki traja do 90 minut, se v sproščenem in zaupnem okolju pogovorimo o izzivih, s katerimi se trenutno srečujete. Nato s pomočjo posebnih tehnik spodbudimo miselne procese, ki vam pomagajo k ozaveščanju situacij in vas peljejo k doseganju zastavljenih življenjskih ciljev. V kolikor že na uvodnem srečanju pridete do določenih uvidov (včasih je dovolj že to, da ponavljajoči se tok nespodbudnih misli, ubesedite, podelite in pogledate z drugačne perspektive), ki so vam potrebni za doseganje želenih sprememb, se po uvodnem srečanju poslovimo.

Če pa bi želeli nadaljevati, je to mogoče na posameznih individualnih srečanjih oziroma lahko izberete 3-mesečni paket »Raziskovalec svojega Portreta«. V obeh primerih podpišete dogovor o sodelovanju, ki določa način in obseg dela, soodgovornost za spremembe, naloge med posameznimi srečanji, aktivnost sodelovanja in način plačila. Coach nato glede na vaše osebne potrebe, sposobnosti, potenciale, stopnjo zavedanja in želje, pripravi akcijsko zasnovan individualni program. V času sodelovanja vam coach poleg individualnega osebnega srečanja, lahko nudi oporo in spodbudo tudi po elektronski pošti.

* Če se odločite, da bi konkretneje zakorakali na pot osebnih trajnostnih sprememb, predlagamo, da izberete 3-mesečni paket »Raziskovalec svojega Portreta«. Srečanja potekajo 1-krat tedensko (45-60 min). Cena je 420 evrov. Paket je mogoče poravnati tudi v treh obrokih, in sicer 1. obrok v znesku 140 evrov pred prvim srečanjem, 2. obrok pred sedmim srečanjem in 3. obrok pred zadnjim srečanjem.